È fondamentale uno stato d’animo (e mentale) positivo e costruttivo. Ecco ciò che si offre con questo percorso basato su incontri one-to-one.
Fornire supporto, guida discreta e incoraggiamento a raggiungere il Vostro benessere è diventata una missione POSSIBILE.
Desideri modificare le tue abitudini e generare nuovi comportamenti utili per la tua salute, ma non sai da che parte partire? Hai voglia di gestire l’ansia e non esserne più schiavo? Quando sbagli ti parli in modo positivo e motivante? Quante volte al giorno presti attenzione al tuo respiro?
Questi sono solo alcuni spunti di quanto possa essere utile investire su sé stessi e buttarsi in quest’avventura! Infatti, il percorso prevede una seduta conoscitiva e a seguire un numero individuale di incontri finalizzati all’individuazione e alla pianificazione degli obiettivi a breve e medio termine e al raggiungimento degli obiettivi pianificati. Al termine del percorso, si consigliano delle sedute di “revisione” con una frequenza bimestrale/trimestrale, per il raggiungimento degli obiettivi a lungo termine.